Passen Sie im Cistus House gut auf sich auf

Yogamatte, tibetische Klangschale und inspirierende Bücher

Da Maison Cistus der ideale Ort ist, um wieder zu sich selbst und zur Natur zu finden, haben wir in jeder unserer Unterkünfte Yogamatten, eine tibetische Klangschale, ein Meditationsset und eine kleine Auswahl inspirierender Bücher bereitgestellt. Da Maison Cistus der ideale Ort ist, um wieder zu sich selbst und zur Natur zu finden, haben wir in jeder unserer Unterkünfte Yogamatten, eine tibetische Klangschale, ein Meditationsset und eine kleine Auswahl inspirierender Bücher bereitgestellt.

Private Yoga-Stunden

Praktizieren Sie Yoga oder möchten Sie die paar Tage in unserem Bed & Breakfast im Périgord Noir nutzen, um es zu lernen? Wir bieten gegen Aufpreis Privatstunden in Hatha Yoga, Vinyasa Yoga oder Yin Yoga an.

80 € für 1 Stunde Yoga, allein oder mit einem Partner. Die Kurse werden auf Französisch, Englisch und Spanisch angeboten.

Meditation allein oder angeleitet

Einatmen – Ausatmen – Sie befinden sich inmitten lebendiger Natur! Nutzen Sie Ihren Aufenthalt für eine Naturmeditation. Das Gartenparadies ist der perfekte Ort, um mit sich selbst in Kontakt zu treten und zur Ruhe zu kommen.

Wenn Sie eine angeleitete Meditation bevorzugen, bieten wir Meditationssitzungen an: sanfte Yoga-Übungen, um die Energie frei fließen zu lassen, Pranayama (bewusste Atmung) zur Entspannung und anschließend Meditation in der Natur (wetterabhängig).

80 € für 1 Stunde (für 1 oder 2 Personen). Die Meditationssitzungen werden auf Französisch, Englisch und Spanisch angeboten.

Wenn Sie eine angeleitete Meditation bevorzugen, bieten wir Meditationssitzungen an: einige sanfte Yoga-Übungen, um die Energie frei fließen zu lassen, Pranayama (bewusste Atmung) zur Linderung mentaler Unruhe und anschließend Meditation in der Natur (wetterabhängig).

Wellnessbehandlungen

Entscheiden Sie sich für eine individuelle Massage für tiefe Entspannung und ein Gefühl des vollkommenen Wohlbefindens...

Als zusätzlichen Service bieten wir verschiedene Massagearten an:

• Balinesische Massage, Tui Na Body, Deep Tissue oder Kalifornische Massage (auf Französisch und Englisch)
• Ko Bi Do Gesichtsbehandlung oder Tui Na Visage (auf Französisch und Englisch)

Alle Massagen dauern 1 Stunde - Preis: 80 €

Ein Bad in der Natur

Lassen Sie sich von der Natur in ihre wohligen Arme schließen.

Tauchen Sie ein in das Herz des Jardin-Pardis mit seinen 1001 Grüntönen, nehmen Sie sich die Zeit, die Bilder und Geräusche um Sie herum wahrzunehmen und jedes Detail zu bestaunen. Dieses sensorische Eintauchen verbessert den Schlaf, die Stimmung, die Konzentration und reduziert das Stressniveau.